SHOU GONG – Qi Gong voor de handen

Beschrijving

Kom naar de online training “Oefeningen voor de handen”.

Uw docent:

• Qi Gong en Feng Shui Master Ilse Vanbrabant

Praktisch:

• programma
• De syllabus verschijnt in je downloads na ontvangst van je betaling.
• Zoom ID en wachtwoord vind je onderaan in je syllabus.

Shou gong zijn Qigong-oefeningen die met de handen worden uitgevoerd om een ​​goede fysieke, emotionele en mentale gezondheid te behouden.

We gaan bij deze oefeningen niet alleen rekken en de mobiliteit van de gewrichten verbeteren, de oefeningen zijn ook zeer goed om emoties te temperen en te herstellen.